Psychoterapia

WITAM

Co się wydarzy, jeśli przyjdziesz
 
Doświadczysz tego, że możesz wyrazić wszystkie swoje uczucia i nie być osądzonym. Będziesz słuchany ze skupieniem,  troską i szacunkiem. W codziennych rozmowach, nawet z tymi, których kochamy, ukrywamy swój lęk, wściekłość, czy strach, swoje pragnienia. Czasami ukrywamy je też przed sobą. Terapia to przestrzeń, która pomieści wszystkie twoje uczucia. Nie usłyszysz tu „weź się w garść”, ani „nie przesadzaj!”.
 Dlaczego wybierasz to, co potem okazuje się bolesne? Dlaczego boisz się tego, co ci realnie nie zagraża? Dlaczego nienawidzisz tego, kogo, przynajmniej teoretycznie,  powinnaś kochać? Często nie rozumiemy swoich uczuć. Nie rozumiemy swoich wyborów. „Nakazujemy” sobie wybierać i czuć inaczej,  ale nakaz nie działa. „Muszę być milsza dla dzieci” mówisz sobie „Muszę się wziąć do pracy”., Muszę przestać palić” W przestrzeni terapii możesz przyjrzeć się swoim wyborom i uczuciom. Poczuć, jakie mechanizmy nimi rządzą, odkryć ukryte prawa. Zacząć wybierać świadomie i mądrze, bez bólu.

Najpierw proponuję udział w konsultacjach psychologicznych (w tym dla rodziców z dziećmi), gdzie zorientujemy się, co się dzieje i jak pomóc. Potem zaproponuję Ci skorzystanie z psychoterapii indywidualnej, psychoterapii par lub mediacji rodzinnej.

Pracuję, jako terapeuta od 14 lat, Prowadząc psychoterapię korzystam z podejścia psychoanalitycznego. Pracuję pod nadzorem superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej.

Na co dzień przyjmuję również w Specjalistycznej Poradni Rodzinnej dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy.

Konsultacje oraz psychoterapię prowadzę także w języku angielskim.
I work also in English

Zapraszam
Rafał Milewski
psychoterapeuta, żoliborz, psychoterapia, warszawa, rafał milewski
Rafał Milewski
Gabinet Psychterapii
ul. Dygasińskiego 48
(okolice placu Wilsona)
01-603 Warszawa-Żoliborz
tel. 607 149 513
gabinet@gabinet-psychoterapii.waw.pl